view-top
묵도리빙고맘
초보
2017.07.27 08:59
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작 3일차예여 ~
다이어트 시작 3일째예요~
일단 식사량부터 조금씩 줄이면서 간식 끊고~
밤에 애들 재워놓고 다이어트 비디오 보고 운동하고
있어요~
식사량 조절하니 왜케 짜증이 치밀까요 ㅋㅋㅋㅋ
애들이 조금만 그래도 버럭 화가나네요
잘 참고 해야겠죠~
자극 마니 받고 저도 꼭 성공하렵니다 ㅎ
홧팅!!!
프사/닉네임 영역
묵도리빙고맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체중은 보통 언제 재야하나요?
· 운동 칼로리는 어찌 계산해야되나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 26일 (음식 1644kcal, 운동 1435kcal)
0
35
아카이시즈쿠
+1
다욧10일차 총 3.8키로 감량
0
72
이쁜엄마다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이번엔기어코
09.01 22:38
저도요 ㅠ 오늘 4일차인데 너무너무 짜증 나여 ㅠㅠㅠ 그래도 꿋꿋히 열심히 해요 우리 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
묵도리빙고맘
07.27 13:15
달콤한기억
네네 힘내서해요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
달콤한기억
07.27 11:42
저도 5살 아들 키우면서 다이어트 중이예요..
같이 힘내요
그 예민함 잘알지여ㅜ
힘든거지만 스스로를 잘 위로하고 다루어보아요!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동