view-top
Yolo*life*
정석
2017.07.29 16:00
106 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
이식단대로먹어봐도괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
연예인 박보람씨 식단인데 요즘 식단 갖추기가 너무 어려워서 괜찮다면 이렇게 먹어 보려구요,, 평소에도 그렇게 많이 먹진 않아서 먹을 수 있을것 같은데 영양소 다 골고루 갖춰진 식단인가요?
프사/닉네임 영역
Yolo*life*
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동쉬는날있으신가요?
· 다신회원님들도와주세용
· 제다이어트식단괜찮은가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정체기가 올때 어떻게 극복 하시나요?
1
102
osa007
냉동닭가슴살
1
56
라쿠라쿠뀨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
쀼@!
07.29 17:49
단백질이 전체적인 식단에 있어서 조금 부족한 거 같아요😭계란을 노른자 반개만 먹구 흰자 두개먹는걸로 바꿔주시구 채소나 탄수화물을 좀 더 줄여도 괜찮을 거같아요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동