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  • 7월부터
  • 정석2017.07.31 14:41212 조회0 좋아요
  • 2
점심(483칼로리)

현미밥100g
계란후라이2개
풀무원 연두부
배추김치 50g
풋사과98g
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댓글리스트

정석
  • 7월부터
  • 07.31 15:12
  • ㅎㅎㅎ 다요트 처음2주동안은 거의과일만 먹었어요ㅎㅎ 근육이 너무빠지고 운동할 기운이 안나서 요새는 골고루챙겨먹고있어요!!
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초보
  • 또뚜잉
  • 07.31 15:05
  • 우왕 진짜 알차게 드셨네요 짱짱👍🏼👍🏼
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