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  • iamisiam
  • 정석2017.07.31 21:1833 조회0 좋아요
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07월 31일 (음식 325kcal, 운동 707kcal)
내일부턴 엄마때문에 아.점.저 다 밥먹어야하는데 어쩔까나요..ㅠㅠ이런

  • 음식
  • 운동

325/ 800

707/ 372

성공
(810)

오전 간식 : 92kcal (28.31%)
망고 말린것 50kcal
코케노리 와사비 완두콩과자 42kcal

점심식사 : 28kcal (8.62%)
토마토 (중간크기) 28kcal

저녁식사 : 170kcal (52.31%)
뚝배기 계란찜 75kcal
흑미밥 55kcal
오이피클 40kcal

야식 : 35kcal (10.77%)
[라벨리] 더블슬러쉬 35kcal

운동 : 707kcal
농구 200kcal
농구 400kcal
스트레칭 20kcal
춤추기 40kcal
레그레이즈 47kcal

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