다이어트

Q.내일 외식해야하는데 오리고기 vs 샤브샤브

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외식할일이 생겼는데 안먹으면 제일 좋지만
칼로리 낮은거라듀 먹어야할거같아요 ㅠㅠㅠ

듈중 뭐가 더 칼로리가 낮을까요

오리고기는 구워먹는거고 샤브샤브는 채선당 같은데 갈거같아요

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댓글리스트

마테z
07.31 22:06
샐러드바까지 염두에 두면 오리고기가 나을 것 같아요.
어제 주말에 샤브샤브 먹으러 갔다가 긴장 풀리는 바람에 샐러드바에서 폭식했어요;;;
대충 먹은 양 체크해보니 라이스페이퍼와 샐러드바에서 먹은것들만 이천 칼로리 육박하대요
자기절제가 강하다하시면 샤브, 의지가 약한 편이다 하심 오리요!
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