다이어트

7월 한달 결산 : 2.6kg 감량

7/3일 93.1kg → 8/1일 90.5kg 총 2.6kg 감량.

생각보다 감량속도는 더디지만
천천히 건강하게 다이어트하는걸 목표로 했으니
이 정도에서 만족하고 8월도 힘내봐야겠다!
8월에는 앞자리가 바뀔수 있겠지?

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