다이어트

Q.헬스할 때..

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보통 여자분들은 다이어트할 때 유산소를 많이하잖아요
근데 유산소는 좀 길게해야 효과가 있구
헬스를 다니는데 런닝머신이나 싸이클할 때 너무 심심한데...노래듣기는 하는데 다들 안심심 하시나요...? ㅠㅠ저만 심심한가
재밌게 운동하는법이 없을까요..?

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