다이어트

일을 하면 운동을 못하겠어요

이동 시간이 너무 길어서 힘드네요 평일에 15분 정도 걷고 강하나 스트레칭만 해도 괜찮을까요? 식단은 아침 공복에 차만 마시고 점심 계란과 과일 채소 위주로 먹고 저녁에는 일반식이에요

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2014.07.28 배너 추가

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