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  • 밍코밍
  • 초보2017.08.05 08:302,158 조회0 좋아요
  • 1
다이어트 11일째 차이가 보이나요?

안녕하세요? 다신에서 눈팅만 하다가 다이어트를 시작한 23살 대학생입니다. 다이어트 시작한지 11일 됐고, 몸무게는 46.9 에서 45.5로 1.4kg 빠졌어요ㅠㅠ 오른쪽이 오늘 찍은 사진이에요 좀 변화가 보이나요?
요즘 계속 같은 몸무게다보니 눈바디라도 비교해봐야겠다 싶어서 좀 이른감이 있지만 이렇게 비교사진을 올려요ㅠㅠ

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댓글 (17)

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초보
  • 병붕
  • 08.07 18:14
  • 슬림해졌네요!
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초보
  • trainedseal66
  • 08.07 16:32
  • 11일 만의 변화인데 확연히 슬림해지셨네요 멋집니다!
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초보
  • 됴릿
  • 08.07 05:47
  • 허리랑 팔 빠진것도 잘 보이지만! 어깨라인이 예뻐지셨어요!!!
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초보
  • 밍코밍
  • 08.06 12:59
  • Sldiehu 감사합니다! 11자 복근을 노리겠습니다😆😆
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초보
  • 밍코밍
  • 08.06 12:58
  • 원디렉션 감사합니다!ㅠㅠ 진짜 제 소원이 나시라던가 딱 달라붙는 골지티 입었을때 어깨라인이랑 팔이 딱 떨어지는거에요ㅜㅜ
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초보
  • 밍코밍
  • 08.06 12:57
  • 끙기다이어터 끙기다이이터님도 금방 변하실거에요! 저는 진짜 식단조절이 너무 힘들어서 아주 천천히 빠지고 있지만, 포기하지않고 운동하려고요!ㅠㅠ
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초보
  • Sldiehu
  • 08.06 12:48
  • 확실히 배부분이 달라졌네요!! 목표 도달까지 화이팅 입니다ㅎㅎ
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입문
  • 원디렉션
  • 08.06 12:34
  • 팔얇아지신게 티 많이나네요 부러워요!ㅎ
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초보
  • 겸손지니
  • 08.05 17:53
  • 우와 저도언제쯤..
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초보
  • 밍코밍
  • 08.05 13:43
  • 크롭티입자ㅠ 저는 다신 홈트레이닝 영상 보면서 운동했어요! 주로 팔뚝살 완전타파 운동, 마일리사이러스 식스팩 만들기, 하루 10분 허벅지 이별하는 운동 했어요! 가끔 모델들이 하는 엉덩이살 빼기도 추가해서 해주기도 하고 티파니의 허리운동도 가끔씩 해주고 있어요! 식단 조절은 종류구분없이 양만 좀 줄였어요!
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