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너는말랐다
정석
2017.08.06 13:02
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그린스무디
어제 밤늦은 시간까지 짠음식 과식으로 인해
공복운동 후 마신 그린스무디
붓기. 나트륨 다 가져가라
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· 무산소 후 단백질
· 08월 24일 (음식 962kcal, 운동 590kcal)
· 08월 23일 (음식 952kcal, 운동 587kcal)
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