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  • 매콤미미
  • 초보2017.08.06 21:5093 조회1 좋아요
Q.뱃살빼고싶은데ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동 좋은거 추천좀요!

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  • 매콤미미
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3 106 10키로만!!!!
홈트다들 어떻게 하고계신가여 ^.^
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댓글 (2)

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정석
  • 뛰룩뛰룩
  • 08.06 22:12
  • 빨리걷기요!! 속도는 5~6으로 40분하니 내장지방레벨이 6에서 4로 내려갔어요
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채택된 답변
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초보
  • 율휘엄마
  • 08.07 01:19
  • 제가 쓴글 보시면 저는 뱃살하고 하체위주로 많이 빠졌고 탄탄해졌어요 한 3주쯤 됐나봐요 다신트레이너어플로 하체랑 복부위주 운동했어요 한시간 정도 걸리는것 같아요 평균 600칼로리 소모하네요
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