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  • 날씬한꼬물이
  • 정석2016.01.16 21:0942 조회0 좋아요
01월 16일 (음식 681kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 284kcal (41.70%)
보리밥 150kcal
[풀무원] 국산콩 생나또 120kcal
방울토마토 14kcal

점심식사 : 192kcal (28.19%)
떡볶이 152kcal
보리밥 30kcal
냉이된장국 10kcal

저녁식사 : 205kcal (30.10%)
스위티자몽 70kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 135kcal

운동 : 400kcal
타바타 by fitness blender 400kcal

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