다이어트

물구나무서기

운동 시작하면서 같이 연습한 물구나무서기예요~
처음엔 넘어지기도 많이했는데 이젠 잘한답니다~
사진보다 찾았는데 라인이 확 달라진듯한 느낌이네요~
몸무게는 역시 같은 49kg입니다~
물구나무서기 좋아요~

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

Jasminejin78
08.09 09:06
박봉봉님 중심을 잡기위해 온몸의 근육을 쓰게되고 특히 허리쪽 근육이 강화되는거같아요 그러다보니 조금씩 몸매도 잡히게되구요~다른 운동도 병행하지만 하루에 수시로 물구나무만서서 살뺀 사람도 있다고 들었어요~
답글쓰기

공감 0

공감 0

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top