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똑당
정석
2017.08.16 14:56
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gm4일째 바나나+저지방우유
드디어 4일째 바나나랑 우유 진짜 맛있음 ㅠㅠ
저는 바나나 네개 우유는 500정도 먹은거 같아요! 체중은 3일째랑 별로 차이없는데 3일째는 물먹거 야채먹으니깐 키로수가 올라가던데 이날은 차이가없더라구여! 운동은 비와서 요가동영상보도 한시간정도했습니당
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08월 13일 (음식 1491kcal, 운동 272kcal)
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나르메다
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