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지방이노놉
다신
2017.08.17 14:07
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Q.
저녁밥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
6시이후는 물빼고 안먹는게 좋다던데.... 저녁
몆시에 드시나요?
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다신
지방이노놉
08.17 20:55
°하얀수선화°
부럽네요 ... 전 체중이 줄지가 않네요 ㅠㅠㅠ
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다신
*하얀수선화*
08.17 20:16
전 거의 7시30분~ 8시 정도요. 식단 골고루 조절해 드시면 상관없어요. 내 패턴에 맞추는 거지요. 그래도 잘 빠집니다.
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다신
지방이노놉
08.17 14:27
별바다
저눈 거히 같이 먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저로써는 매일 힘들어요..
가족이랑 저녁먹을때 음식 만들어서 먹고 7시니까 제가 저녁을 일찍 먹어야 할꺼같아요 ㅋㅋ
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지존
별바다
08.17 14:13
지방은독약
그래서 전 제가 먼저 먹고
가족들은 나중에 줘요
그렇게하다보니 내배부르니깐 가족들음식에 침 안흘리더라고요 ㅎ ㅎ
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다신
지방이노놉
08.17 14:09
별바다
5시이후가 좋네요~ ㅋㅋ 전 가족이랑 같이 음식해서 먹다보니 7시전에 먹어요 ... ㅠㅠ
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지존
별바다
08.17 14:08
전 6시이전인 5시 40분요
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