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  • 초밥덕후
  • 정석2017.08.18 06:16131 조회0 좋아요
Q.다이어트하면서 잠이 안자져요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하품도 하고, 졸린데 잠이 안자져요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ오늘도 밤을 샜어요ㅠㅠ
그리고 새벽 늦게 겨우 자면 10시간넘게 아주 깊게 잠들어요ㅠㅠ 알람 소리같은것도 전혀 못듣고요ㅠㅠ생활패턴이 엉망진창이에요ㅠㅠ

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다이어트중인데....
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댓글 (3)

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다신
  • 지방이노놉
  • 08.18 09:45
  • 저랑 반대시네용 다욧트 하기전 불면증때문에 많이 힘들어 했어요.. 😭
    근데 지금은 머리닿다하면 자요 ㅋㅋ
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정석
  • 초밥덕후
  • 08.18 06:18
  • 앞으론 자기전에 유산소 운동을 해봐야겠어요ㅠㅠ감사합니다ㅠㅠ
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지존
  • 땅콩제제
  • 08.18 06:16
  • 자기전 간단한 유산소 운동하면 피곤해서 잠이 잘와요~~~^&
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