다이어트

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앞자리바꾸기ㄱㄱ
08.20 16:10
토마토 뜨거운물에 데쳐서 껍질까고 잘게 썰어두고 올리브유에 다진마늘 양파 샐러리 버섯 닭가슴살 쫑쫑썬거 볶다가 토마토 썬거 넣어서 약불로 졸인뒤 현미밥 반공기넣고 후추 소금 정~~~말 쬐끔만 뿌려서 같이 볶아서 먹었어요ㅋ
전 지금 제한된 음식이 많아서 이렇게 먹으면 완전 별미임ㅋ
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