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  • 고독한뿌링클
  • 초보2017.08.21 16:01100 조회0 좋아요
Q.오늘 망한건가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방금 휴게소 들렀다가 옥수수 반개 먹었는데요
gi지수가 높다고 그래서 걱정이네요...
오늘 식단 조이려고 했는데
옥수수 먹은게 너무 후회되요...

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정석
  • 아오오오옹
  • 08.21 23:55
  • 전 저번에 옥수수 큰 거 2개나 먹었는데 괜찮았어요 ㅎㅎ
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지존
  • hihihello
  • 08.21 16:15
  • 망한건 아닌 것 같아요 점심도 건강하게 잘 챙겨드셨고 간식으오 옥수수 반개 드신 거니까 크게 문제될 건 없어 보이네용 마음이 너무 쓰이시면 오늘 하루 운동을 평소보다 조금 더 많이 하시면 될 것 같아요!
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입문
  • pow****
  • 08.21 16:06
  • 비밀 댓글 입니다.

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