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  • 교촌매니아
  • 다신2017.08.21 17:512,726 조회4 좋아요
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만보걷기 후기

체중은 요즘 정체기 이지만 계속 만보걷기하고 있어요.
계단 오르내리기 60~80분 하고 나머진 틈틈히 걸어다녀요.
정체기 극복하고 다욧 성공할거에요

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댓글리스트

지존
  • 야옹냐옹
  • 08.27 23:41
  • 빠지신게 눈에 확 보여요♡
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초보
  • 하구르밍
  • 08.26 16:06
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 교촌매니아
  • 08.26 08:32
  • 옛살비 홧팅이욤~^^
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초보
  • 옛살비
  • 08.26 07:45
  • 와~~
    정말 많이 빠지셨네요
    저도 만보걷기 도전중이랍니다~
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다신
  • 교촌매니아
  • 08.25 00:37
  • Hji9092 유산소 근력도해여~^^
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다신
  • 교촌매니아
  • 08.25 00:37
  • 루리콩 감사해여~~
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초보
  • 루리콩
  • 08.24 23:01
  • 우와 진짜 많이빠지셨네요!! 꼭 성공하시길
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다신
  • 교촌매니아
  • 08.24 19:37
  • 복근! 저도 처음에 20분도 못하겠어서 점차 운동량 체력 늘렸어요
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지존
  • 복근!
  • 08.24 19:26
  • 우와~~ 만보걷기의 힘이 대단하네요~진짜많이빠지셨어요
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다신
  • 교촌매니아
  • 08.23 21:33
  • Rin0722 함께 힘내봐요~^^
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