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Yolo*life*
정석
2017.08.22 23:26
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Q.
칼로리늘리기가너무힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄단지 비율을 다 맞춰도 칼로리는 너무 낮아요 이거때문에 더 스트레스 받는것 같아요 어떡하죠
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초보
ㅎㅉㅌ
09.03 22:02
양을 늘려보셔요
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초보
Hoo!!
08.23 01:40
지금 드시는 양의 1.2~1.5배 더 드시면 되는 거 아닌가요? 정확히 무엇이 힘든가요?
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다신
환둥탱
08.22 23:58
너무 스트레스 받지마시고 좋아하는 음식을 조금더 먹으면서 점차 늘려가보셔요😊
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