view-top
100days
입문
2017.08.24 18:20
26 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
100일 살빼기 (20kg감량목표) - 4일차
4일차입니다
아침 - 방울토마토
점심 - 일반식
저녁 - 바나나1개
운동 칼로리소비 약 450kcal
다들 힘내세요
프사/닉네임 영역
100days
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 100일 살빼기 (20kg감량목표) - 31일차
· 100일 살빼기 (20kg감량목표) - 30일차
· 100일 살빼기 (20kg감량목표) - 29일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
군것질 금지
1
16
닉네임111
08월 24일 (음식 1132kcal)
0
22
준이맘민희
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
시흥피번개
08.24 20:07
화이팅화이팅!!힘냅시다
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동