다이어트

Q.다이어트 식단 도움주세요ㅠ

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제가 다이어트가 처음인데 8키로를 빼야해서요....
학교를 다니고있어서 어떻게해야할지 모르겠어요!!
아침 점심 저녁 어떻게하면좋은지 알ㄹ려주세요

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