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  • 다연시짱
  • 초보2017.08.29 22:58116 조회1 좋아요
Q.간식먹어야되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
맨날보면 살빼신분들 간식으로 뭐드시던데 간식먹으면 괜찮나요?

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댓글 (3)

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지존
  • younlion
  • 08.30 00:20
  • 간식을 안먹는게 좋은거지만 허기를 못참고 먹는것으로 최대한 칼로리 적은것을 섭취하는 것 뿐이죠.ㅋ
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공감 1 신고 0
초보
  • qwer4
  • 08.29 23:45
  • 반드시 먹어야할 필요는 없고 너무 허기지면 드시는게 좋아요ㅋㅋㅋ
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공감 2 신고 0
초보
  • qwer4
  • 08.29 23:44
  • 저칼로리 식단으로 먹다보니 허기져서 중간에 간식 드시는것 같아요!
    저도 저녁에 바나나랑 두유 먹다보니까 중간에 허기져서 탄산수 마시고 저지방 우유 먹고 있어요!
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