view-top
수은아
입문
2017.08.29 23:12
178 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동하는데 가슴커지는 운동은 없을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 저체중입니다 155에43정도 예요 근데 가슴이 작아서 살도 조금 찌우고 간단한 유산소 운동 하면서 가슴도 좀 커지는 운동이나 방법 팁이 있을까요? ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
수은아
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
앞벅지 빼는 운동은 없을까요?
1
183
열매의새벽별
간식먹어야되나요?
3
116
다연시짱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
younlion
08.30 00:19
예전에 티비에서(누군지 기억은 안나는데) 운동과 식이를 겸하면서 지방도 일정량 섭취함으로써 가슴이 줄어들지 않게 신경쓴다는 걸 본적있지만 전 남자인지라.. 공감되진 않는 부분입니다...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
qwer4
08.29 23:42
가슴 앞으로 두손을 모아서 올리고 내리는 자세가 가슴근육 발달에 좋다고 들었어요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동