다이어트

ming2004
정석2017.09.02 22:3825 조회0 좋아요

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Q.도전

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

원래는 홈트 30분했는데 홈트 그만두고 다리라인+플랭크+걷기60분 만 해도살 빠질까요?

ming2004
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학생 다이어트

0 52 최나연01

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이정도면 무난히 빠지고 있는 건가요..

11 203 40을향하여

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숨겨왔던나의배꼽
09.02 22:50
네 꾸준히 열심히 하면 빠질거에요~
걷기운동같은 유산소운동이 살 빼는데 특효약이니까요!
저도 걷기했더니 빠지는 속도가 빨라지더라구요ㅋㅋ
(제 글이 도움되셨으면 체택해주세요~)
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