- 미드사랑
- 다신2017.09.04 12:51445 조회0 좋아요
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09월 03일 (음식 937kcal, 운동 428kcal)
- 음식
- 운동
937/ 888
428/ 148
성공
(231)
아침식사 : 444kcal (47.39%)
| 찐고구마 | 192kcal |
| 고추부각 | 31kcal |
| 건새우볶음 | 64kcal |
| 굴미역국 | 80kcal |
| 치킨무 | 35kcal |
| 애호박볶음 | 42kcal |
저녁식사 : 493kcal (52.61%)
| 잡곡밥 | 129kcal |
| 치킨무 | 132kcal |
| 연어구이 | 171kcal |
| 콩비지찌개 | 61kcal |
운동 : 428kcal
| 산책 걷기 | 188kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
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