- jkj****
- 초보2017.09.08 09:19128 조회0 좋아요
Q.한달에 몇키로 정도가 좋은 다이어트 인가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번 6월초부터 다이어트를 시작해서 지금까지 3개월동안 8키로정도를 감량했습니다.
초반에 먹던걸 안먹어서 빠진게 많아서 7.8월에 빠진게 더 적은데 한달에 2키로 감량이면 조금 더딘거 아닌가 고민이네요 ㅠㅠ
물론 다이어트가 장기전이라는 것은 저도 잘 알고 있는데 잘 빠지지 않는 몸무게. 다이어트 시작과 비교해도 별 달라진거 없는 눈바디를 보면서 조금은 힘드네요 ㅠ
다들 이런 마음을 어떻게 극복하셨는지 궁금해요
초반에 먹던걸 안먹어서 빠진게 많아서 7.8월에 빠진게 더 적은데 한달에 2키로 감량이면 조금 더딘거 아닌가 고민이네요 ㅠㅠ
물론 다이어트가 장기전이라는 것은 저도 잘 알고 있는데 잘 빠지지 않는 몸무게. 다이어트 시작과 비교해도 별 달라진거 없는 눈바디를 보면서 조금은 힘드네요 ㅠ
다들 이런 마음을 어떻게 극복하셨는지 궁금해요
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