view-top

  • dongan@005like
  • 정석2017.09.10 07:4649 조회0 좋아요
09월 10일 (음식 255kcal, 운동 551kcal)

  • 음식
  • 운동

255/ 1198

551/ 200

성공
(1294)

아침식사 : 227kcal (89.02%)
쌀밥 118kcal
갈치조림 97kcal
오징어젓갈 12kcal

오전 간식 : 28kcal (10.98%)
사과 28kcal

운동 : 551kcal
런닝머신 걷기 20kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
티바로우 40kcal
싸이클 실내자전거 100kcal
랫풀다운머신 79kcal
시티드로우 머신 38kcal
사이드밴드 40kcal
보통 걷기 84kcal

프사/닉네임 영역

  • dongan@005like
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • dongan@005like
  • 09.10 12:26
  • 여을멸 점심과 ㅈㅓ녁도 먹습니당
  • 답글쓰기
초보
  • 여을멸
  • 09.10 10:33
  • 와......아참으로 버티시다니 대단해요!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동