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  • 니니얌v
  • 초보2017.09.10 23:0321 조회0 좋아요
09월 10일 (음식 1175kcal, 운동 89kcal)

  • 음식
  • 운동

1175/ 1431

89/ 238

성공
(107)

오전 간식 : 4kcal (0.34%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 676kcal (57.53%)
비빔밥 586kcal
배추김치 25kcal
멸치국물 65kcal

오후 간식 : 77kcal (6.55%)
감자칩 77kcal

저녁식사 : 418kcal (35.57%)
양념숯불바베큐치킨 241kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g 177kcal

운동 : 89kcal
전신체중감량운동 80kcal
취침 전 스트레칭 9kcal

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