- gusdk1130
- 초보2017.09.11 17:48150 조회0 좋아요
뱃살 뺄 때 허리둘레 꼭 재주세요!
뱃살 빠지는 과정은 뭐니뭐니해도 공복에 줄자로 둘레 재는 게 짱인 것 같아요! 다욭 시작한지 10일째인데, 일주일 전보다 0.6인치 정도 줄었네요!!!😊💪🏻
다들 이른 저녁 식사 + 식후 1시간 내에 유산소/근력운동 30-40분 + 야식 끊기로 뱃살 날려보자구용 💪🏻✨
다들 이른 저녁 식사 + 식후 1시간 내에 유산소/근력운동 30-40분 + 야식 끊기로 뱃살 날려보자구용 💪🏻✨
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