다이어트

Q.물은 마시면

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안녕하세요
2L의 물을 마시라고 하는데
물을 많이 마시면 얼굴이 통통부어요
전신도 붓는거 같고
부은살이 그대로 살로 가네요
그래도 물을 많이 마셔야 하나요?

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댓글리스트

스티븐퀸
09.12 18:21
부종은 빼지않으면 살이된다고 하더라구요. 전 2리터씩 마신지 3년? 정도 되었는데 붓기증상은없었습니다. 근데 글쓴이님은 체질상 물을많이 드시면 잘 붓는것같네요. 체질에 따라 다른거라 무조건 2리터 마신다고 좋은건 아니에요. 제일 좋은방법은 인바디 해보시면 부종에대해서도 알수있으니 한번 해보시고 물마시는걸 조절하는게 좋을것같네요
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