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초보
2017.09.14 23:19
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식단조절이 제일힘드네요
집에서 밥차리면서 조절하기가 여간힘든게아니네요
혼자 먹는것도 아니라..아버지꺼까지 해야해서 다이어트식단은 생각을못해요
ㅠㅠ
그러면 적게라도 먹어야 하는데..이거는..
내가 만든게.왜케 맛있냐는거냐고냐고!!ㅡㅡ
아..진짜 식욕좀..어케 안되나요?
운동까지 적당히 하니깐 건강한 돼지가 되고 있네요ㅠㅠ
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초보
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09.15 16:34
유니콘뿌웅
ㅎㅎ 건강한 돼지예요ㅠㅠ
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정석
유니콘뿌웅
09.15 16:34
whop****
먹기위해 운동한다는 말이 제일 어려운 말인거같아요 저는 먹는 걸 진짜 세상에서 제일 좋아하는데도 운동하기 싫어서 굶는걸 선택할 정도에요 맛있게 먹고 운동하면 건강해지고 뭐니뭐니해도 건강이 최고죠!!!!
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초보
whop****
09.15 16:31
유니콘뿌웅
저희집은 먹는걸 넘즐기는 식구들이라..ㅋㅋ먹고보자라..ㅋ
지금도 저녁맛나게 먹을라고 30분전신운동따라햇네요ㅠㅠ
먹기위해 운동하네요ㅋㅋ
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정석
유니콘뿌웅
09.15 16:29
whop****
다행히 남편이 먹는 걸 즐기지도 않을 뿐더러 반찬투정같은건 거의 없어서 간단히 차려주는 편이에요 어제도 계란말이 해줬다가 너무 맛있어보이길래 하나 먹었다가 혼났어요ㅠㅠ
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초보
whop****
09.15 16:27
유니콘뿌웅
미쳐용ㅋㅋ
어떻게 하셧어요?전 음식만드는걸 좋아하질않고 부지런한편이 아니라 두가지음식은 힘들어용ㅠㅠ
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정석
유니콘뿌웅
09.15 16:24
저도 남편 밥차려줄때마다 고역이에요....저는 살빼야하고 남편은 살쪄야해서 진짜 힘들어요ㅠㅠ 제가 만든건데도 어쩜 그렇게 맛있어보이는지ㅠㅠ
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초보
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09.15 09:49
라닝3
네ㅎㅎ 화이팅이용ㅎㅎ
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라닝3
09.15 09:37
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네ㅎㅎ화이팅입니당 영양소 균형있게 잘챙겨드세용^-^
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초보
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09.15 08:17
라닝3
부작용은 첨에 잠을 못자서 힘들었늣데..지금은 일을 안하는 사항이라서 상관없고,ㅎ첨엔 입맛없고 땀 많이나고 좋은데 ..전 워낙 건강체질이라 괜찮은데..저희 언니는 약먹고 입맛없다고 안먹고 운동하는 바람에..결핵까지 걸렸어요..ㅠ
사람 마다 차이가 있는거 같아용^^
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라닝3
09.15 08:14
whop****
아전양약은 해본적없어요ㅠ 부작용없으세요??ㅜㅜ
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