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  • 해쫑이
  • 초보2017.09.17 18:3077 조회0 좋아요
Q.저녁 식단 고민ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간헐적단식하고 있어서 두끼만 먹다가 이제 세끼 먹는 식사로 바꾸려고 하는데요!아침은 사과한개 아로니아15알 단호박 먹고 점심은 단백질이랑 야채들 먹고 있는데 저녁을 뭘먹어야 좋을까요??

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  • 해쫑이
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정석
  • 이룰때까지하자
  • 09.17 19:37
  • 점심을 일반식 드시고 저녁에 단백질이랑 야채를 드시는게 좋겠네요 ^^
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