view-top
mnsenti
지존
2017.09.18 08:20
348 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
버섯 떡볶이 380칼로리
곤약도 좋지만 가끔은 떡 넣어서 해먹어보세요 ㅎㅎ
요새 자주해먹는 아침이에요 ㅎㅇ 오뎅 넣음 더 맛있지만 많이 못넣으니까ㅋ
가끔은 포만감위해서 저칼로리인 버섯을 듬뿍넣어보았어요
프사/닉네임 영역
mnsenti
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 건강한 탄수화물의 장점을 알리고 싶어요 ㅎ
· 17킬로 감량후 6킬로 증가해서 다시 열심히 몸만들고있어요!
· 기초 대사량 질문 ㅜ 다이어트 유지기 인데 근육을 늘리려면 하루에 어느정도 먹어야할까요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘도 화이팅!
0
151
엄훼이징귯걸
+2
오늘아침!!
0
187
나도 가지고싶다..복근
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동