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Yolo*life*
정석
2017.09.18 13:19
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Q.
유산소운동따로근력운동따로해도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심먹고나서 유산소 하고 저녁먹고 나서 근력운동 해도 되나여?
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정석
다이어트스타그램
09.18 14:50
네 해도됩니다.
저녁드시고 근력운동하시려면
두시간 후에 하셔야해여
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