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  • 수션
  • 초보2017.09.19 09:2447 조회0 좋아요
09월 18일 (음식 1576kcal, 운동 560kcal)

아침식사 : 471kcal (29.89%)
흑미밥 293kcal
강된장 178kcal

점심식사 : 767kcal (48.67%)
흑미밥 293kcal
찜닭 385kcal
계란후라이 89kcal

저녁식사 : 338kcal (21.45%)
퀴스 프리미어 1.0 228kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(파우치)고소한검은콩 110kcal

운동 : 560kcal
스피닝 560kcal

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