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  • 땅콩양
  • 정석2017.09.19 09:484,195 조회0 좋아요
플랭크,스쿼트,런지 한달후기
사진상으로 빠진게 보이나요...?
3월부터 꾸준히 운동하고 식단하다가 폭식과 절식반복으로 힘드네요ㅠㅠ
사실 왼쪽이 한달전 오른쪽이 어제에요. 7월까디 쭉 운동 잘해서
10키로정도 감량했는데 여름휴가후 지금까지 폭식만하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 다시오늘부터 운동하려구요! 힘좀주세여ㅜㅜㅠ

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  • 땅콩양
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댓글 (20)

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댓글리스트

초보
  • 뾰룡이와친구들
  • 09.23 00:02
  • 다리가 제일 안빠지던데ㅠㅠ 힘내세요!
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지존
  • mnsenti
  • 09.22 23:50
  • 화이팅
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초보
  • 레깅스입는날까지
  • 09.22 21:15
  • 하체 비만인데 저도 해봐야겠어요!!
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초보
  • 쏭쏭하
  • 09.22 10:55
  • 힘내세요!!
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초보
  • CeKimmon
  • 09.21 11:01
  • 다릿살이 젤 안빠지더라구요.. 대단하시네욥!
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초보
  • 밍쥬마미
  • 09.20 23:47
  • 화이팅팅팅!
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정석
  • 땅콩양
  • 09.20 23:03
  • sarahmoonie 화이팅!
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정석
  • 땅콩양
  • 09.20 23:03
  • 565 비교가되긴해요 같은 각도에요 ㅎㅎ
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정석
  • 땅콩양
  • 09.20 23:02
  • carpediem 님두영!!^^
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정석
  • 땅콩양
  • 09.20 23:02
  • 내네닉네임 네네화이팅!
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