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  • Mmini
  • 초보2016.01.18 16:511,089 조회5 좋아요
바른자세만해도

자세를 바르게만해도 라인도 정리되고 의외로 바른자세가 힘들어 군살들이 빠진다고 하네요~ 지금 스마트폰 보시는분들 첫번째와같은 모습은 아닌지 점검해보시고 바른자세 고고!

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댓글 (6)

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입문
  • 오~라인
  • 01.20 22:38
  • 백퍼공감~~
    제가 그래요
    그전엔 구부정하고 다시다가
    운동한다고 허리 세우고 바른자세로
    다니니 보는 모든이가 살빠졌다며..
    급칭찬~~
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초보
  • 싱은혜
  • 01.20 17:07
  • 항상 배에 힘주고 다니고 며칠동안 의식했더니 진짜 효과 있는거 같아요!!추천
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입문
  • 아임pine
  • 01.20 14:35
  • 와하우
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정석
  • kim♥
  • 01.19 19:42
  • 우왕
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초보
  • Mmini
  • 01.18 22:58
  • 성공다요투 듈리듈리 전유진진 바른자세 의식할땐 해도 금세 또 꾸부정해지죠?ㅜㅜ 진짜 저 자세가 목이나 어깨에 너무 안좋은 자세래요~ 배도 더 나오게되구 어깨쪽 군살도 생겨서 이쁘지도 않구 목도 짧아지구... 힘들어도 해봅시당! 바른자세만 해도 살도 빠지고 이뻐지잖아요~!ㅎㅎ 저도 요새 회사 사무실에서 틈틈이 자세 고치고 노력한답니다 ㅋ
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정석
  • 성공다요투
  • 01.18 18:15
  • 바른자세로 있기도 힘들죠...하지만 도전 해볼만 할거같아요!
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