view-top
skyshwi
입문
2016.01.18 22:54
56 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 18일 (음식 1319kcal, 운동 138kcal)
20151207 다이어리 일기상세
저녁식사 : 839kcal (63.61%)
떡볶이
304kcal
[농심] 안성탕면
535kcal
간식 : 480kcal (36.39%)
[롯데] 마가렛트
190kcal
[해태제과] 홈런볼초코1.8K(1.8K→1.5K)
290kcal
운동 : 138kcal
보통 걷기
78kcal
스쿼트(세트)
13kcal
런지(세트)
32kcal
버피테스트(세트)
15kcal
프사/닉네임 영역
skyshwi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 21일 (운동 76kcal)
· 01월 20일 (음식 1733kcal, 운동 367kcal)
· 01월 19일 (음식 1340kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 18일 (음식 1358kcal, 운동 510kcal)
0
65
음악교육과
+1
01월 18일 (음식 489kcal, 운동 68kcal)
0
61
아름드리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동