다이어트한지 3개월하고 반이 지났는데 몸무게는 그대로입니다ㅋㅋㅋㅋ 눈바디에 집중해서 확실히 전보다 끼던 바지가 수월하게 들어가고 저질급 체력이 조금씩 느는게 느껴지는데..문제가 입이 짧아서 음식 멈추는게 가능한데 넘 자주먹고..그것도 고칼로리..
먹지말자 배불러 생각해도 자꾸 조금씩이지만 종일먹게되고..
그것만 줄이면 몸무게가 순식간에 일주일에 1~'2키로씩 빠지는데.. 알면서도 식욕이 주체가 안되요..ㅠㅠ

요즘 운동하기 넘 귀찮고 피곤하고.. 운동하는것도 사이클 3~40분 길어야 한시간 돌리고 팔벌려뛰기 학생이라 쉬는시간마다 뛰고
계단이용, 학교까지 버스 한정거장 내려서 걷기등 하는데..운동을 넘 안하는거 같고..학교가 1시간이 넘는거리라 피곤하고.. 어떻게해야할지..😂