다이어트

Q.생리 전 다이어트 정체기

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생리 예정일이 다음주 수요일쯤인데요..
2일전부터 살이 다시 찌고있어서 고민인데
생리 전 주에는운동을 어떻게 해야할까요?
그 생리기간에는 어떤식으로 운동하는게 좋을까요?

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