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Q.공복다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

공복 다이어트는 몸에 안좋은가요?

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157-56
09.26 20:49
한번 먹으면 음식을 참을 수 없다면 1일 1식도 괜찮아요. 조금씩 나눠 먹던 한번에 다 먹던 어차피 하루 먹는 양은 똑같으니까요. 하루세끼 나눠 챙겨 먹으라는 말이 공복을 참기 힘들니까 그런거거든요.
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