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쥥
초보
2017.09.28 00:59
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Q.
살을빼고싶은데 윗몸일으키기가효과있나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살을빼고싶은데 윗몸일으키기가효과있나요
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ksy121
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정석
평범한사람!
09.28 01:26
혹시 허리디스크나 목디스크 있으시면 윗몸일으키기는 증상을 악화시켜요 :) 체지방이 많은 분들은 디스크 증상이 있는 경우가 다반사라 노파심에 지나가다 댓글 남겨요 :)
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초보
쥥
09.28 02:46
다들감사합니다
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지존
Nooovely
09.28 02:27
크런치랑 레그레이즈를같이해보세용
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