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  • 나도레베카
  • 입문2016.01.19 04:1087 조회0 좋아요
01월 18일 (음식 785kcal, 운동 1535kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 220kcal (28.03%)
딸기 15kcal
구운달걀 75kcal
[연세두유]검은참깨두유 130kcal

저녁식사 : 565kcal (71.97%)
계란 후라이 86kcal
[CJ] 햇반 저단백밥 260kcal
된장찌개 76kcal
떡갈비 냉동 124kcal
19kcal

운동 : 1,535kcal
덤벨 아령운동 65kcal
마일리 사이러스 하체 운동 390kcal
공부 1,080kcal

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