view-top
솜ㅅ
초보
2016.01.19 21:30
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 19일 (음식 1418kcal, 운동 389kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 216kcal (15.23%)
계란말이
56kcal
깍뚜기
4kcal
쌀밥
156kcal
저녁식사 : 1,159kcal (81.73%)
쌀밥
234kcal
계란말이
56kcal
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡
850kcal
두부
19kcal
간식 : 43kcal (3.03%)
[크라운] 초코하임
43kcal
운동 : 389kcal
앉아있기
120kcal
빠르게걷기
11kcal
잠자기 취침 수면
216kcal
설거지
42kcal
프사/닉네임 영역
솜ㅅ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 23일 (음식 2669.7kcal, 운동 296kcal)
· 01월 18일 (음식 1662kcal, 운동 627kcal)
· 생리 중 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 18일 (음식 785kcal, 운동 1535kcal)
0
87
나도레베카
+2
01월 18일 (음식 730kcal, 운동 460kcal)
3
119
yookyung
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동