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  • skiara
  • 입문2017.10.02 12:21253 조회0 좋아요
Q.폼롤러를 사보려고 하는데 너무 종류가 많아요ㅠㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
소주병으로 하고있는게 효과가 좋지못해서 폼롤러를 사보려고 하는데 종류가 너무 많아요ㅠㅠㅠ

기본적인 용도는 마사지(종아리알, 앞벅지)하고 간단한 운동들 하려고 하는데 소프트랑 하드랑 어떤게 더 효과적일까요??
길이는 30 60 90 별 차이 없는지...

처음써보는거니 더 조심스럽네요ㅠㅠㅠ 비싸기도 하고..
혹시 써보신 분들께서 알려주실수있으신가요??

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  • skiara
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댓글 (4)

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다신
  • Urwhatueat
  • 10.02 15:45
  • 평소 때 마사지 같은 거 받아 보셨나요? 마사지 세게 받는 편(살이 단단한 편)이면 하드가 나아요. 앞벅지나 등쪽 이런 데 하실 거면 긴 걸로 하시구요. 팔이나 종아리만 따로 하기에는 짧은 게 좋아요
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입문
  • skiara
  • 10.03 23:24
  • Urwhatueatt하하하t 아아 단단한걸로 사야겟네요 그럼 60이나 90 정도로...! 감사함니당
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초보
  • t하하하t
  • 10.03 20:48
  • 활용도면에서는 긴게 좋을꺼예요. 운동하기도좋아서
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정석
  • 봄강
  • 10.02 14:57
  • ㅋ결정하지못한1인추가요
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