- claralee65
- 입문2016.01.19 17:1549 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 939kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 210kcal (22.36%)
| [남양] 무지방우유 | 60kcal |
| 에스프레소 | 10kcal |
| 위트빅스 바이츠 와일드베리 | 140kcal |
점심식사 : 338kcal (36.00%)
| [본죽] 새우죽 | 150kcal |
| [본죽] 매생이굴죽 | 188kcal |
간식 : 391kcal (41.64%)
| [롯데삼강] 쿠키오 | 190kcal |
| [풀무원] 아임리얼 자몽 | 80kcal |
| [농심] 보노스프콘스프 | 48kcal |
| 수수팥떡 | 73kcal |
운동 : 390kcal
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
0
28
