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블랙스완39
초보
2016.01.20 01:10
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01월 19일 (음식 949kcal, 운동 572kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 80kcal (8.43%)
모닝빵
77kcal
블랙커피
3kcal
점심식사 : 587kcal (61.85%)
[농심] 맛짬뽕
287kcal
소보로빵
300kcal
저녁식사 : 242kcal (25.50%)
[샐러드미인] 요거트맛푸딩
117kcal
애터미 알찬견과
125kcal
간식 : 40kcal (4.21%)
로아커웨하스 카카오
40kcal
운동 : 572kcal
스피닝
350kcal
바벨 스쿼트
60kcal
렛풀다운머신
82kcal
바벨숄더프레스
80kcal
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블랙스완39
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· 04월 04일 (음식 560kcal)
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01월 19일 (음식 909kcal, 운동 229kcal)
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Momantai
01월 19일 (음식 1376kcal)
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수엘
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