다이어트

살빼고싶다

서른중반을 바라보니 이십대때와는 눈에 띄게 달라진 쉐입때문에 뭔가를 하긴 해야겠는데
세상엔 맛있는 음식이 너무 많고
혼자 하는 운동은 너무 힘이드니 이를 어찌해야 할까요
헬스장은 일년짜리 회원권을 갖고도 한달을 채 못가요
맘부터 독하게 먹어야겠져?
하..다들 힘내요

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평생노력만이~
09.25 18:12
마흔중반인 난 어쩌라구요..ㅎㅎ항상긍정마인드가 다욧에 도움되더라구요.지겨운헬스 쳐다도안봤던 내가 주4~5일 헬스장가서 2시간가량 운동했더니 이젠 헬스와도 친해지려합니당.
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