view-top

  • 미미♬
  • 초보2016.01.19 21:1358 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 930kcal, 운동 680kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 248kcal (26.67%)

잡곡밥 59kcal
양배추찜 25kcal
수제 플레인 요거트 63kcal
아몬드 42kcal
닭가슴살 59kcal

점심식사 : 502kcal (53.98%)
건국우유 흰우유 130kcal
호박고구마 140kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛 120kcal
막국수 112kcal

저녁식사 : 165kcal (17.74%)
[롯데리아] 치즈스틱 54kcal
비빔국수 111kcal

간식 : 15kcal (1.61%)
아메리카노 15kcal

운동 : 680kcal
싸이클 실내자전거 170kcal
싸이클 실내자전거 280kcal
싸이클 실내자전거 230kcal

프사/닉네임 영역

  • 미미♬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동